دسته‌بندی نشده

دلیل اساسی خشکی پوست بینی + درمان خانگی و نبایدها

زمان مطالعه: 7 دقیقه


از علل تا راه حل خشکی پوست بینی و پوسته پوسته شدن دور آن

حتما شما هم تا به حال شاهد این بوده اید هنگامی که سرما می خورید اطراف بینی تان خشک می شود. آیا با اینکه پوست چربی دارید بازهم پوست اطراف بینی تان پوسته پوسته می شود؟ یا این که آیا بینی و اطراف آن مخصوصا به آفتاب حساس می‌باشند؟

کسانی که مشکل خشکی پوست دارند حتما با مشکل خشکی پوست اطراف بینی نیز روبرو شده اند. آیا می دانید دلیل این اتفاق چه می تواند باشد؟ از مقدار آبی که باید بنوشید تا کمبود ضد آفتاب، در این قسمت از بهداشت و سلامت نمناک مفصل در مورد آن ها و نحوه مراقبت از پوست اطراف بینی توضیح خواهیم داد.

[table id=2 /]

خشکی پوست بینی

علل خشکی پوست اطراف بینی

خشکی شدید پوست صورت تحت عنوان Xerosis نیز شناخته می شود . دلایل مختلفی وجود دارد که باعث خشکی پوست اطراف بینی می شود که تعدادی از این دلایل عبارتند از:

1- استفاده از آب داغ و دوش گرفتن های طولانی

چنانچه در منطقه ای سرد همراه با زمستان های سنگین زندگی می کنید، ممکن است از دوش آب گرم و طولانی احساس لذت داشته باشید اما این یکی از دلایلی است که باعث خشکی پوست اطراف بینی می شود. حتی چنانچه بیش از حد صورت خود را بشویید باز هم ممکن است که باعث این وضعیت شود.

2- کمبود آب بدن

نوشیدن آب ناکافی باعث می شود پوست از درون رطوبت کافی نداشته باشد و کم آب شود. این وضعیت می تواند منجر به خشکی پوست اطراف بینی و دهان نیز شود.

کمبود آب بدن

3- آب و هوا

آب و هوا عامل اساسی است زیرا هوای سرد، خشک و زمستان های سنگین می تواند باعث خشکی پوست در تمام صورت مخصوصا اطراف بینی و دهان شود. چنانچه از محافظ های پوستی همانند مرطوب کننده ها و سرم های مغذی به قدر کافی استفاده نکنید، این خشکی روز به روز بدتر و بارز تر می‌گردد.

4- نوع پوست

خشکی پوست در اطراف بینی حتی در پوست مختلط نیز ممکن است رخ دهد. چنانچهچه افرادی که پوست خشکی دارند بیشتر مستعد این وضعیت می‌باشند. چنانچه ناحیه تی و تعدادی از قسمت های پوست تان خشک است، اطراف بینی تان نیز به مرور خشک می‌گردد.

خشکی پوست

5- مشکلات پوستی

کسانی که مشکلات پوستی مانند درماتیت آتوپیک، رزواسه یا پسوریازیس دارند، ممکن است خشکی پوست در اطراف بینی را نیز تجربه کنند. افراد مبتلا به رزواسه معمولا این مشکل را تجربه می کنند زیرا این بیماری باعث خشکی اطراف ناحیه بینی و گونه ها می‌گردد.

درماتیت سبورئیک نیز یک بیماری شایع است که علت وجود آن مخمر مالاسزیا می باشد. در این وضعیت با اینکه پوست چرب است اما لکه های خشکی در گوشه های بینی، پشت گوش ها، اطراف ابروها و پوست سر وجود دارد.

6- سن

با افزایش سن، پوست به مرور رطوبت خود را از دست داده و نازک می شود. این اتفاق می تواند عاملی برای ایجاد خشکی و پوسته پوسته شدن اطراف بینی باشد.

افزایش سن

7- اشعه ماورابنفش

تاثیر اشعه ماورابنفش برروی قسمت های در معرض خطر پوست می تواند باعث آفتاب سوختگی و لایه برداری آن شود. چشم ها را می توان با عینک آفتابی پوشاند اما بینی معمولا در معرض آفتاب قرار می گیرد و باعث خشکی پوست آن و نواحی اطرافش می شود.

8- آلرژی / سرماخوردگی

استفاده مداوم از دستمال کاغذی هنگام سرماخوردگی عاملی برای خشک شدن پوست اطراف بینی می‌باشد. مالیدن یا پاک کردن بینی با دستمال های زبر می تواند باعث تحریک مناطق اطراف آن شود. در صورت داشتن آلرژی؛ عطسه یا آبریزش بینی نیز همان مشکل را ایجاد می کند.

سرماخوردگی

1- از محصولات مناسب استفاده کنید

محصولی را امتحان کنید که متناسب با پوست شما بوده و حاوی موادی مانند گلیسیرین یا اسید هیالورونیک باشد. از این محصولات زمانی استفاده کنید که بعد از شستن صورت، پوست تان فعلا مرطوب می‌باشد. این کار از رطوبت طبیعی پوست شما در مقابل خشکی محافظت می کند. این راهکار را 2 بار در روز انجام دهید.

چنانچه از پماد دارویی استفاده می کنید، به جای لوسیون؛ کرم را انتخاب کنید زیرا کرم ها همانند مرطوب کننده ها بافت غلیظی دارند و می توانند در ترمیم پوست خشک اطراف بینی سریع تر عمل کنند.

محصولات مراقبت از پوست غنی از مواد شیمیایی یا پاک کننده های خشن ممکن است که باعث ایجاد خشکی پوست در اطراف بینی شوند. تعدادی از محصولات مانند صابون های خاص ممکن است باعث از بین رفتن چربی و رطوبت طبیعی پوست شوند.

برای پوست خشک اطراف بینی و سایر نقاط صورت بهتر است از محصولات ضد حساسیت و پاک کننده های ملایم استفاده کنید و تا زمانی که مشکل برطرف شود فقط یک بار در روز از پاک کننده ها استفاده نمایید.

کرم خشکی پوست بینی

2- از اسپری بینی برای آلرژی/ سرماخوردگی استفاده کنید

چنانچه سرماخوردگی یا آلرژی باعث خشکی پوست اطراف بینی شما شده است، به این دلیل که آنتی بیوتیک ها یا داروی سرماخوردگی باعث انسداد بینی شما می شوند، اسپری بینی به باز شدن آن کمک می کند و تنفس تان را آسان تر خواهد کرد.

3- یک دستگاه بخور تهیه کنید

چنانچه در مکانی زندگی می کنید که رطوبت کم و آب و هوای خشکی دارد، باید از یک دستگاه رطوبت ساز یا همان بخور در خانه استفاده کنید تا به کاهش علائم سرماخوردگی یا آلرژی کمک و از خشک شدن سینوس ها پیشگیری کند. ضمنا این دستگاه می تواند از خشکی و ترک خوردگی پوست نیز محافظت کند.

دستگاه بخور

4- رژیم غذایی خود را تغییر دهید

غذاهایی سرشار از امگا-3 مانند ماهی قزل آلا و خال مخالی ؛ و غنی از آنتی اکسیدان چون چای سبز، شکلات تلخ و زردچوبه مصرف کنید تا طیانی مدت از خشکی پوست در امان بمانید.

5- در زمستان مراقبت های بیشتری انجام دهید

پوشیدن روسری یا کلاه برای محافظت از پوست در زمستان افزون بر استفاده محصولات محافظ پوست مانند ضد آفتاب و مرطوب کننده، مهم می‌باشد. این امر برای حفاظت در مقابل باد لازم است زیرا باد سرد باعث خشکی پوست می شود.

6- هیدراته بمانید

تا می توانید آب بنوشید زیرا این کار باعث آبرسانی پوست از درون می شود. مطالعات نشان داده است که نوشیدن آب کافی می تواند از خشک شدن پوست مخصوصا در مناطق حساسی چون بینی پیشگیری کند.

نوشیدن آب

7- از لوازم آرایش غیر کومدون ساز یا غیر مول جوش استفاده کنید

چنانچه به بیماری هایی چون رزواسه مبتلا هستید، باید به دنبال محصولات ضد آلرژی باشید که برای پوست حساس بهترین می‌باشند. ضمنا از لوازم آرایشی غیر کومدون ساز استفاده کنید که منافد پوستی را مسدود نمی کند زیرا قسمت های اطراف بینی بیشتر در معرض جوش های سر سیاه می‌باشند.

8- از ضد آفتاب استفاده کنید

برای پیشگیری از آسیب خورشید به بینی و اطراف آن پیوسته از کرم ضد آفتابی با SPF مناسب (spf 30به بالا) استفاده کنید. این کار از خشکی پوست اطراف بینی پیشگیری می کند.

ضد آفتاب

9- درمان های طبیعی و ماسک های گیاهی

برای مراقبت های بیشتر طی زمستان یا زمانی که پوست تان خشک است، می توانید از درمان های خانگی مانند استفاده از روغن نارگیل یا روغن زیتون خالص، کره شی و روغن جوجوبا در اطراف بینی استفاده کنید.

نرم کننده های موجود در این روغن ها، مرطوب کننده های طبیعی می‌باشند که می توانند پوست خشک و پوسته پوسته اطراف بینی را ترمیم کنند. در مطلب ” نرم کننده ترین ماسک گیاهی پوست خشک ” در بخش پوست و موی نمناک بهترین درمان های خانگی برای رفع خشکی پوست دور بینی و قسمت های دیگر صورت را گفته ایم که میتوانید از آنها به راحتی استفاده کنید.

ماسک برای بینی

چه زمان باید به پزشک مراجعه کنید؟

  • تغییر در رنگ یا بافت پوست اطراف ناحیه بینی را مشاهده کنید
  • احساس کشیدگی در پوست دارید یا هنگام لمس درد احساس می کنید
  • علی رغم استفاده از مرطوب کننده ها و سایر روش های درمانی پوست تان هنوز هم خشک است
  • به نظر می رسد خشکی پوست تان بدتر شده است
  • هر نوع رشد مشکوکی مانند خال را شاهد بودید

زمان بهبودی خشکی پوست اطراف بینی چقدر است؟

چنانچه از محصولات شایسته‌ای استفاده می کنید و خشکی پوست تان به دلیل یک مسئله جدی نیست، وضعیت آن باید طی یک هفته تا 10 روز بهبود یابد. چنانچه مشکل مزمن باشد، ممکن است بیشتر هم طول بکشد.

رفع خشکی پوست بینی

نکاتی برای پیشگیری از خشکی پوست اطراف بینی

باید ها:

  • چنانچه زیاد در معرض سطوح بازتابنده مانند آب، برف یا یخ قرار می گیرید، از ضد آفتابی با spf بالاتر استفاده کنید.
  • تعدادی از داروهای تجویزی برای آکنه می توانند باعث حساسیت پوست شما در مقابل آفتاب شوند، ازاین رو استفاده از کرم ضد آفتاب را فراموش نکنید.
  • چنانچه ساعت های طولانی از عینک آفتابی یا طبی استفاده می کنید، حتما آن ها را تمیز کنید تا منافذ اطراف بینی و دهانتان را مسدود نکند.
  • چنانچه خشکی پوست تان فراتر از ناحیه اطراف بینی رفته است، به جای رژگونه پودری، رژگونه کرم دار را انتخاب کنید.
  • با استفاده از اسپری صورت (فیس میست) در فواصل منظم صورت خود را اسپری کنید تا آرایش تان جدید بماند.

مرطوب کردن پوست بینی

نباید ها:

  • از استفاده کرم پودر برروی پوست خشک و پوسته پوسته شده خودداری کنید زیرا باعث خشکی بیش از حد می شود.
  • اهمیت ندارد هوا چقدر سرد است، شما نباید بیش از 10-15 دقیقه دوش بگیرید و به جای استفاده از آب داغ ؛از آب ولرم استفاده کنید.
  • خشکی پوست ممکن است باعث خارش شود و میل به لایه برداری را افزایش دهد.
  • از انجام مکرر این کار خودداری کنید و به جای لایه برداری خشن از یک اسکراب ملایم استفاده کنید و پیوسته پوست خود را مرطوب نگه داشته و با ضد آفتاب محافظ کنید.

هشدار:

چنانچه پوست اطراف بینی تان خشک است و به نظر می رسد این مشکل برطرف نمی شود با یک مرطوب کننده مناسب پوست خود را مرطوب نگه دارید وآب کافی بنوشید و چنانچه مشکل هنوز هم ادامه داشت، با یک متخصص پوست مشورت کنید زیرا ممکن است نشانه مشکلی جدی تر و عمیق تر باشد.

نوشته های مشا‌به

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نمی‌گردد.

دکمه بازگشت به بالا